Eine liebevolle Berührung, die dich zum Ankommen und Loslassen einlädt.

Lomi Lomi stammt aus der hawaiianischen Tradition und bedeutet sinngemäß „achtsames Berühren“. Die Massage wurde traditionell als Ritual des Loslassens, der Erneuerung und des Übergangs verstanden.

Mit langen, fließenden Bewegungen, warmem Öl und bewusster Berührung entsteht ein Gefühl von Geborgenheit und Harmonie. Die fließenden Bewegungen folgen einem natürlichen Rhythmus – wie Wellen, die kommen und gehen – und schenken deinem Körper Raum, loszulassen und zu entspannen. Die sanften, rhythmischen Streichungen laden dich ein, Spannungen abzugeben und wieder tiefer in deinen Körper hineinzuspüren.

Lomi Lomi lädt dich ein, den Alltag für eine Weile hinter dir zu lassen, zur Ruhe zu kommen und dich ganz dem Moment hinzugeben.

Es geht nicht nur darum, Muskeln zu entspannen – sondern darum, einen Raum zu schaffen, in dem du dich wieder mit dir selbst verbinden kannst.

Fließende Entspannung aus der hawaiianischen Tradition.

ca.90 Minuten Massagezeit

Preis: 95 €

Diese Zeit gehört ganz dir.

Deine Auszeit beginnt mit einem warmen Tee und einem persönlichen Gespräch, um in Ruhe anzukommen. Eine kleine Atem- oder Entspannungsübung hilft dir, den Alltag loszulassen und dich bewusst auf deine Auszeit einzustimmen.

Danach folgt eine achtsame Lomi Lomi Massage mit fließenden Bewegungen, die dich in eine tiefe Entspannung begleiten darf.

Zum Abschluss schenke ich dir Zeit zum Nachruhen und Nachspüren. Eine kleine geführte Meditation unterstützt dich dabei, die Entspannung noch einmal bewusst wahrzunehmen und wieder ganz bei dir anzukommen.

Ein liebevoll gestaltetes Ritual für Körper, Geist und Seele.

ca. 120–150 Minuten

Preis: 150 €

Die Abhyanga ist eine jahrtausendealte Ölmassage aus der indischen Heilkunst Ayurveda. Der Begriff „Ayurveda“ bedeutet „Wissen vom Leben“ und betrachtet den Menschen in seiner Ganzheit.

Mit warmem, hochwertigem Öl und ruhigen, fließenden Bewegungen wird der Körper achtsam verwöhnt. Die Massage orientiert sich traditionell an den drei Doshas Vata, Pitta und Kapha – den individuellen Lebensenergien im Ayurveda.

Die wohltuenden Ölanwendungen laden dazu ein, den Körper bewusster wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und das eigene Gleichgewicht zu unterstützen. Sie schenken dir einen Moment der Achtsamkeit und des Wohlbefindens.

Eine wohltuende Ölmassage aus der ayurvedischen Tradition – ideal, um dem Alltag für einen Moment zu entfliehen und neue Ruhe zu finden.

60 Minuten Massagezeit

Preis: 75 €

In dieser längeren Massage fließen zusätzlich achtsame Berührungen ausgewählter Marmapunkte mit ein.

Marmapunkte gelten im Ayurveda als besondere Energiepunkte des Körpers. Sie werden mit sanftem Druck und großer Achtsamkeit berührt und können dazu beitragen, den Energiefluss anzuregen, tiefe Entspannung zu fördern und das innere Gleichgewicht zu unterstützen.

Durch die zusätzliche Zeit entsteht mehr Raum für Ruhe, bewusstes Spüren und ein ganzheitliches Massageerlebnis.

90 Minuten Massagezeit

Preis: 95 €

Zu Beginn lösen achtsame Massagegriffe im Nacken-, Schulter-, Kopf- und Gesichtsbereich sanft Verspannungen und laden dich zum Loslassen ein.

Den liebevollen Abschluss deines Rituals bildet eine frisch zubereitete ayurvedische Gesichtsmaske aus natürlichen Zutaten. Sie versorgt die Haut mit wertvoller Feuchtigkeit, unterstützt ihre natürliche Schutzbarriere und schenkt ihr ein frisches, gepflegtes Aussehen.

Während die Maske ihre wohltuende Wirkung entfaltet, genießt du noch einige Minuten tiefer Entspannung und kannst die Massage in aller Ruhe nachwirken lassen.

Dieses kleine Ritual verbindet achtsame Berührung mit natürlicher Pflege und schenkt dir einen Moment nur für dich.

Gesamtdauer: ca. 60 Minuten

Preis: 95 €

Auf Wunsch auch ohne ayurvedische Gesichtsmaske buchbar:

ca. 45 Minuten Massagezeit 

Preis: 65 €

Verspannungen im Rücken entstehen häufig durch Stress, langes Sitzen oder körperliche Belastungen. Mit gezielten Massagegriffen werden Rücken- und Schultermuskulatur gelockert und der Körper darf zur Ruhe kommen.

Diese Massage eignet sich besonders als kleine Auszeit im Alltag oder wenn du deinem Rücken etwas Gutes tun möchtest.

30 Minuten Massagezeit

Preis: 47 €

🌺 Kennenlernangebot für Neukundinnen

Zum Einstieg kannst du ausgewählte Rituale zu einem besonderen Kennenlernpreis genießen und in Ruhe herausfinden, was zu dir passt.

🎁 Gutscheine zum Verschenken

Liebevoll gestaltete Gutscheine sind erhältlich – für einen besonderen Menschen oder als Geschenk an dich selbst.

🧡 Empfehlung von Herzen

Wenn du mein Angebot weiterempfiehlst und dadurch jemand Neues zu mir findet, bedanke ich mich gerne mit einem kleinen Vorteil für euch beide.

☺️ Deine Auszeitkarte

Mit der Auszeitkarte kannst du deine Massage-Rituale ganz nach deinen Bedürfnissen frei miteinander kombinieren.

 5  Massage-Rituale –  5% Preisvorteil

10 Massage-Rituale – 10% Preisvorteil

Der Preisvorteil wird direkt beim Kauf der Auszeitkarte berücksichtig. So kannst du deine Termine ganz flexibel planen und bei jedem Besucht das Massage-Ritual wählen, das dir gerade guttut.

Ich freue mich, von dir zu hören und vereinbare gerne persönlich einen passenden Termin mit dir.

📞Schreib mir gerne über WhatsApp:

Terminvereinbarung

✉️E-Mail:

@ivetamethfessel67@gmail.com

📍Adresse:

Marjoßer Weg 7

36396 Steinau an der Straße

Bezahlung:

Barzahlung vor Ort

Hallo, ich bin Iveta

„Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Ruhe und Wohlbefinden begleiten zu dürfen.

Bei mir darfst du in Ruhe ankommen, den Alltag loslassen und dir bewusst Zeit für dich selbst schenken. Ich nehme mir Zeit für dich und gestalte jedes Entspannungsritual mit Achtsamkeit, Herz und liebevoller Präsenz – ganz individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Yoga, Meditation, Ayurveda und achtsame Berührung prägen meinen Weg und fließen in meine Arbeit ein.

Neben der Körperarbeit begleitet mich auch die Malerei als Ausdruck von Intuition und Kreativität. Einige meiner Werke kannst du in meiner Bildergalerie entdecken.“

Bildergalerie